Achtsamkeit.
Nur ein Wort. Und doch der Schlüssel.
Das innere Geschehen wahrnehmen, ganz im Moment sein, loslassen – was gut klingt, ist aber leichter gesagt als getan. Insbesondere dann, wenn man es gewohnt ist, im Job, Alltag oder die Familie zu funktionieren. Gertraud Gruber hatte für sich einen Schlüssel entdeckt, der ihr half, Selbstachtsamkeit auf eine umsetzbare und unverkrampfte Weise zu leben: „Alles, aber alles in Maßen“, sagte sie. Mit dieser Haltung inspirierte sie ihre Kundinnen, weil sie eine bewusste, gesunde Lebensweise mit Genuss und Entspanntheit verband und vorlebte.
„Streben Sie nach der goldenen Mitte. Das gilt für alle Lebensbereiche. Wer Sport treibt wie ein Wilder, hat vielleicht einen stählernen Körper, aber eben auch ein verbissenes Gesicht. Wer vor lauter Nachdenken völlig vergeistigt ist, vergisst womöglich, mal wieder zum Friseur zu gehen. Und wer nur darüber sinniert, möglichst gesund zu essen, schaut selten wirklich gesund aus.“
„Um eine innere Balance zu erreichen und zu erhalten, verdient der gesamte Körper und das Innenleben ebenso wie die Haut unsere Wertschätzung und Aufmerksamkeit.“
Die Idee hinter
Gertraud Gruber Kosmetik
Wahre Schönheit entsteht im Einklang mit der Natur – und mit sich selbst. Genau danach handeln wir. Seit Beginn. Am Tegernsee.
Nachhaltigkeit: Reduzieren. Respektieren. Erhalten.
Nicht Trend, nicht Verzicht – Verantwortung.
Ein bewusster Umgang beginnt mit einer Frage:
Was bleibt? Was zählt wirklich? Was braucht es nicht?